Se vive numa zona de cheias
- Escute os noticiários da Meteorologia, entre o Outono e a Primavera.
- Elabore uma lista de objectos importantes que deve levar consigo caso tenha que ser evacuado.
- Prepare um estojo de emergência contendo: um rádio, uma lanterna a pilhas, pilhas suplentes, agasalhos, material de primeiros socorros com medicamentos essenciais, uma reserva de água potável e alimentos que não se estraguem (suficientes para 2 ou 3 dias).
- Identifique os pontos altos onde se pode refugiar.
- Faça um seguro para a sua casa e recheio.
- Arranje um anteparo de madeira ou metal para protecção da porta da rua.

Quando houver um aviso de cheia
- Mantenha-se atento aos noticiários e às indicações da Protecção Civil transmitidas pela rádio (IRIS FM 91.4) e televisão.
- Mantenha a calma.
- Liberte os animais domésticos que não lhe seja possível encaminhar para pontos altos não inundáveis; nunca os deixe presos.
- Retire do quintal todos os objectos que possam ser arrastados pelas águas e coloque o anteparo de protecção na porta da rua.
- Coloque à mão o estojo de emergência.
- Acondicione num saco de plástico os objectos pessoais e documentos.
- Prepare-se para desligar a água, o gás e a electricidade, se for caso disso.
Durante uma Cheia
- Mantenha a calma, procure dar apoio aos mais necessitados (crianças, idosos e deficientes).
- Continue a acompanhar os conselhos da Protecção Civil.
- Prepare-se para uma possível evacuação.
- Desligue a água, o gás e a electricidade.
- Use o telefone só em caso de emergência.
- Não caminhe descalço, nem saia de casa para visitar locais atingidos.
- Não utilize o carro, pode ser arrastado.
- Não entre na enchente, há o risco de não suportar a força da corrente ou haver uma subida do nível da água.
- Não consuma água das cheias.
Se for evacuado
- Mantenha a calma e respeite as orientações que forem transmitidas pela Protecção Civil.
- Não seja alarmista.
- Não perca tempo.
- Leve consigo uma mochila com os seus pertences indispensáveis e o estojo de emergência.
- Esteja atento às pessoas que o rodeiam; poderão precisar da sua ajuda.
Depois da Cheia
- Siga os conselhos da Protecção Civil. Regresse a casa só depois de lhe ser dada essa indicação.
- Preste atenção às indicações difundidas pela comunicação social.
- Facilite o trabalho das equipas de limpeza da via pública.
- Ao entrar em casa, faça uma inspecção rápida e observe se a casa ameaça ruir, se tal for provável, não entre.
- Não toque em cabos eléctricos caídos, não se esqueça que a água é condutora de electricidade.
- Mantenha-se sempre calçado e se possível, use luvas de protecção.
- Opte pelo seguro, deite fora a comida (mesmo a embalada) e os medicamentos que estiveram em contacto com a água da cheia.
- Verifique o estado das substâncias inflamáveis ou tóxicas que possa ter em casa.
- Comece a limpeza da casa pela dispensa e zonas mais altas.
- Beba sempre água fervida ou engarrafada.
A prevenção tem um papel importante na redução das consequências das cheias.
Toda a população em zonas de risco de cheia, deve ter conhecimento das medidas de auto-protecção e dos comportamentos a adoptar.
SIGA OS CONSELHOS DA PROTECÇÃO CIVIL!